Buon Natale e Buone Feste
>> mercoledì 24 dicembre 2008
Buon Natale e Buone Feste a tutti quanti
Paolino
I tre anelli, ma non è lo Hobbit
1 giorno fa
Il blog compie 1 anno
>> lunedì 8 dicembre 2008
Proprio un'anno fa di questi giorni mi decidevo ad aprire questo blog,una specie di diario personale dove andavo a raccontare i miei allenamenti,le mie gare e tutte le sensazioni che provavo e provo quando indosso le scarpette e vado a correre.
Rileggendo i vecchi post,scopro poi che gli obbiettivi che mi ero prefissato li ho raggiunti e solo una fastidiosa fascite mi ha impedito di migliorarli ancora.
Durante questo anno di vita il blog ha avuto più di 6 mila visita e la cosa mi ha fatto molto piacere.
Inoltre mi ha permesso di conoscere e di condividere idee e sensazioni con altre persone appassionate di questo meraviglioso sport.
Ora non mi resta che ringraziare tutti quelli che visitano e contribuiscono con i loro interventi a tenere vivo questo mio blog.
Un grazie a tutti e che si inizino i festeggiamenti!!!!! ^_^
Paolino sbarca su Facebook
>> venerdì 5 dicembre 2008
Ebbene si anche io sono sbarcato sul mondo di Facebook.... Senza un reale motivo o scopo preciso oltre al “perché sì”: semplicemente prima o poi dovevo farmi anche io “infettare".
Perciò se ci sono altri blogger/runner che sono iscritti e vogliono scambiare due parole o altro possono ora trovarmi anche su Facebook cliccando QUI.
Questo blog comunque resterà vivo e sarà sempre il mio principale punto di riferimento.
Sensazioni positive al termine delle terapie.
>> lunedì 1 dicembre 2008
Venerdi sera ho concluso le terapie che mi erano state prescritte dalla fisiatra e che vi ho descritto nel post precedente.
Vi devo dire che sinceramente ero molto scettico,perchè in passato ne avevo fatte altre per la pubalgia con esito negativo.
Invece sono rimasto soddisfatto.Il piede ha reagito molto bene e non sento più dolore.
Sento solamente qualche leggera fitta se elzo il tallone e ruoto il piede caricando il peso sull'avampiede.
Ora la mia fase di recupero procede con una decina di giorni con esercizi di rinforzo per la pianta del piede e poi ritornerò ad indossare le scarpette da corsa per iniziare a fare qualche km senza forzare.
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